Бесплатная психологическая помощь онлайн — «Я дома» — агрегатор добрых дел
«Я дома» — агрегатор добрых дел

Бесплатная психологическая помощь онлайн

Бесплатные психологические онлайн-консультации от специалистов Московской службы психологической помощи — это удобный, безопасный и эффективный формат. Опытные специалисты поддержат и помогут разобраться в трудной ситуации.

Получить психологическую онлайн-консультацию может человек любого возраста и с любым запросом.
Если вам нужно с кем-то поговорить, если вы не справляетесь с ситуацией, а происходящее вокруг выбивает из колеи, — здесь вам помогут.

ГДЕ И КАК ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ

Напишите в окошко внизу страницы, и вам обязательно ответит квалифицированный специалист. Задайте волнующие вопросы, обсудите вашу ситуацию. Безопасно и конфиденциально.

Онлайн-консультации с помощью аудио- и видеосвязи — самый приближенный к очному приему вид дистанционной психологической помощи.

Во время скайп-консультации вы можете пообщаться с психологом «тет-а-тет», не только слышать, но и видеть его.

ЗАПИСАТЬСЯ В ТРИ ШАГА:

Зайти на сайт МСППН в раздел «Запись на бесплатную онлайн-консультацию»

Выбрать отделение Службы. Если вы обращаетесь впервые, то можете выбрать любой отдел, который вам будет удобно посещать в дальнейшем

Заполните форму-заявку и подождите звонка специалиста, чтобы согласовать время онлайн-встречи с психологом

Темы вебинаров разрабатываются так, чтобы отвечать практически на любой жизненный запрос, начиная от воспитания детей до самосовершенствования. Выбирайте занятие, регистрируйтесь и подключайтесь в назначенное время.

Форум — это дистанционная психологическая помощь, возможность изучить ту или иную проблему по обсуждаемым кейсам и темам.

Форум также позволяет напрямую пообщаться с людьми, пережившими или переживающими схожие состояния и проблемы.

Если вопрос не срочный, напишите психологу электронное письмо. Ответ придет через несколько дней.



ЕСЛИ СИТУАЦИЯ ЭКСТРЕННАЯ,
И ВАМ СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА, ЗВОНИТЕ!

СЕМЬ ОСОБЕННОСТЕЙ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЙ

1. КОМФОРТНО

Вы сами создаете себе комфортную окружающую обстановку

2. МОБИЛЬНО

Единственное, что вам нужно для получения консультации, — доступ в интернет

3. ПРИВЫЧНО

Интернет занимает огромную часть нашей жизни: мы не только заказываем услуги онлайн или делаем покупки, работаем, учимся, общаемся

4. ИНФОРМАТИВНО

В чате или на форуме специалист может делиться с клиентом большим количеством информации — давать ссылки на статьи, высылать фото и видео. Более того всегда можно вернуться к сохраненной переписке, перечитать и переосмыслить ее спустя время

5. КОНФИДЕНЦИАЛЬНО

Один из важнейших принципов работы психолога. В каком бы формате ни проходила консультация — она будет конфиденциальной. Совсем не обязательно называть свое настоящее имя, можно выбрать псевдоним. Общение анонимно, нет необходимости оставлять какие-то данные о себе

6. ЭФФЕКТИВНО

Изложение своих переживаний в форме текста уже приносит большое облегчение, позволяет взглянуть на свою проблему со стороны и найти пути выхода из волнующей ситуации. Когда подключается специалист, способный помочь человеку взглянуть на ситуацию под другим углом и поддержать в трудный момент, — работа над собой еще более эффективна

Дистанционные консультации, вебинары и онлайн-чат полностью бесплатные



ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ