21 июля, 2020
Топ-5 вебинаров «Социального ТВ» на портале «Я дома» 22 июля
В разделе «Социальное ТВ» на портале «Я дома» каждый день публикуется подборка интересных и познавательных вебинаров на социальную тематику. Что мы рекомендуем посмотреть в среду, 22 июля.
10:30 — 12:00
Вебинар «Прокрастинация или как побороть лень?»
Можно сказать, что лень — это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок, часто такое состояние называют прокрастинацией. Вот, наступает время выполнить какую-то задачу или действие, но вы ощущаете внутри нарастающее чувство лени пополам с беспокойством. Вам трудно оторваться от текущего «важного» занятия, мозг начинает лихорадочно листать список отговорок и наконец, мы принимает решение сделать это завтра… Нужно разобраться с психологией человека, его неосознаваемыми мотивами: почему происходит откладывание задач и как это в себе побороть. Попробуем сделать это на вебинаре.
13:30 — 15:00
Вебинар «Секрет женской силы»
Вместе с психологом будем разбираться, в чем секрет женской силы и как, опираясь на нее, гармонично выстраивать отношения с собой и окружающими. Вас ждет интересная информация, практические упражнения и позитивные эмоции!
16.30 — 17.00
Восточный танец — здоровая спина
«Мой социальный центр» Сокольники приглашает на активные онлайн-занятия. На вебинаре вы увидите программу для ежедневного выполнения в виде комплекса физических упражнений, направленных на оздоровление организма, улучшение осанки, увеличение подвижности суставов и позвоночника, эластичности связок, укрепление мышц.
16:30 — 18:00
«Взрослые дети алкоголиков и другие дисфункциональные семьи»
Вебинар будет полезен, чтобы лучше узнать и понять, что это значит: быть ребенком алкоголика и как это в дальнейшем отражается во взаимоотношениях с окружающими, в построении отношений с партнером, в работе. Вы узнаете:
- Что значит быть ребенком из дисфункциональной семьи.
- Кто такие взрослые дети алкоголиков?
- Семья в беде, когда бить тревогу?
- Что делать, если вы обнаружили у себя черты взрослых детей из дисфункциональной семьи?
- Что такое «внутренняя семья» и как ее найти?
- Как стать «любящим родителем» для своего «внутреннего ребенка»?
18:00 — 19:30
«Теория привязанности. Как создать гармоничные отношения?»
Почему одним романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Так ли нам надо быть самодостаточными, чтобы создать гармоничные отношения? Всем ли нужны отношения? Как понять поведение другого человека в отношениях? На данном вебинаре мы посмотрим на данную проблематику с точки зрения теории привязанности. Новая информация поможет по-другому взглянуть на любовь, и будет полезна и тем, кто в поиске, и тем, кто работает над существующими отношениями.