АГРЕГАТОР
ДОБРЫХ ДЕЛ

Если вам тревожно или возникают конфликты в семье, получите консультацию психолога в онлайн-чате Московской службы психологической помощи

ЖУРНАЛ
«ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ»

Ведущие психологи делятся своими наработками, дают советы по разным жизненным ситуациям, описывают случаи из практики и делятся передовыми идеями в сфере самопознания.

ВЕБИНАРЫ
ПО ПСИХОЛОГИИ

Специалисты Московской службы психологической помощи населению дистанционно проводят тематические вебинары. Вебинар дает возможность: научиться новому, повысить уровень своей психологической грамотности, открыть неизведанные грани себя, задать вопросы психологу в режиме реального времени.

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО
ОТ ПСИХОЛОГОВ

На Youtube-канале Московской службы психологической помощи можно посмотреть видеоролики от психологов — рекомендации практикующих специалистов. В своих видеоматериалах они отвечают на многие запросы, исходящие от клиентов, и поднимают интересные темы по психологии человека.

ЭФИР С ПСИХОЛОГОМ ПРО СЧАСТЬЕ
В СТАРШЕМ ВОЗРАСТЕ

Счастье человека в зрелом возрасте связано с ощущением нужности и важности, но в большом городе люди могут чувствовать себя одинокими. Как преодолеть экзистенциальный кризис и синдром «опустевшего гнезда»? Как найти внутренний ресурс? Смотрите запись эфира c психологом Еленой Бурлак.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

На сайте Департамента труда и соцзащиты по тегу «Беседы с психологами» можно найти массу практических кейсов и разборы всевозможных жизненных ситуаций с рекомендациями.

ЛЕКЦИИ ИЗВЕСТНОГО ПСИХОЛОГА МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО:

Почему мы стесняемся возраста и своей внешности? Что делать, если ничего не хочется? Как научиться не нервничать? Ответы на эти другие вопросы можно найти на ютуб-канале «Психология для всех». Здесь собрано более сотни видео на тему семейных отношений, возрастных изменений и личной гармонии.

ДОКТОР КУРПАТОВ

Коронавирус: как защитить себя и других, не поддаться панике и проявить социальную ответственность

ВЕБИНАРЫ ПСИХОЛОГА ЛЮДМИЛЫ ПЕТРАНОВСКОЙ

Виртуальный Фестиваль здорового и осознанного образа жизни ZdOrOvo Fest

4-5 апреля, 10:00−18:00 Виртуальные мастер-классы по оздоровительным практикам в домашних условиях (фитнесс, цигун, йога и т.д.), онлайн-встречи с экспертами, психологами, блогерами. Организаторы: «Лига здоровья нации и GreenEgo».

Видеокурс центра «Моя работа»: Язык жестов

Видеокурс центра «Моя работа»: «Этика общения с инвалидами. Незрячие и слабослышащие»

Видеокурс центра «Моя работа»: «Этика общения с инвалидами. Общие правила этикета. Инвалиды с трудностями передвижения»

Более 100 тренингов «Моей карьеры» по развитию социально-поведенческих навыков и обучению трудоустройству в онлайн-формате вебинаров

«Моя карьера»: онлайн-программа для участниц проекта «Мама работает» «Компетенции 2020: удаленная работа»

Сотни добрых семейных фильмов и мультфильмов в онлайн-кинотеатре «Ноль Плюс» про добро, дружбу, любовь, труд, творчество, талант, природу и другие истинные ценности. Десятки тематических подборок

Социальное ТВ — Youtube-канал столичного Департамента труда и социальной защиты

#ДомаВместе: подборки на YouTube от Google Россия: тематические плейлисты, которые помогут вам не заскучать в четырёх стенах

Топ-5 добрых фильмов на социальную тематику

Бесплатное советское кино

Пять фильмов, которые помогут уговорить родителей завести домашнее животное

Как не потеряться и не растеряться: памятка для детей и родителей

Шесть книг о долговременном уходе, деменции и психологии старения

Родителям и специалистам по работе с детьми: пять книг про игротерапию, финансовую грамотность и девиантное поведение

Издательство «Альпина» дарит новым пользователям 70 книг по промокоду GIFT_STAYHOME

Сервис книг по подписке Bookmate дарит месяц подписки по промокоду PROMOKODSAUDIO

Крупнейший онлайн-сервис для чтения на русском языке

Cognifit

Здесь можно протестировать, насколько хорошо работает ваш мозг, составить индивидуальную программу тренировок, заниматься и отслеживать свой прогрес

Wikium

Викиум предлагает сначала пройти тестирование и определить качество ваших памяти, мышления, внимания

Mnemonica

Выполняя несложные упражнения, можно развить память, получить навыки в запоминании чисел, слов и текстов, развить внимание и образное мышление. Также на сайте есть небольшие статьи с полезными советами

Happymozg

На сайте можно проверить память и пройти онлайн-тренировку внимания, концентрации, реакции и других функций мозга с помощью программ и игр

Petruchek

Здесь собраны известные логические игры, которые легко запустить в режиме онлайн, чтобы размять мозги

Uplift

Игры, выложенные на этом сайте, призваны тренировать память, скорость, гибкость мышления, вычислительные навыки

Fitnessbrain

Еще один сайт с логическими играми, головоломками, упражнениями для развития памяти и паззлами для развития внимательности

Zanimatika

На сайте «Занимательная педагогика» есть интересный тест, пройдя который, можно определить возраст своего мозга

Chisloboi

Онлайн-игра на развитие скорости счета

Mozgame

Онлайн-игры на развитие памяти, тренировку наблюдательности, на зрительную память

Brainexer

На Brainexer есть самые разные упражнения: задачи на концентрацию, сортировку, переключение, группы и списки слов, арифметические операции, пропущенные числа, подсчет символов, нахождение пути и др.

Квиз, плиз!

Бесплатная домашняя онлайн-версия популярной интеллектуально-развлекательной битвы «Квиз, плиз!»

ОНЛАЙН-ТЕСТЫ НА САЙТЕ ДЕПАРТАМЕНТА ТРУДА И СОЦЗАЩИТЫ

Признаки депрессии, уровень счастья, симптомы буллинга, философия долголетия и секреты медиации — узнайте больше о себе и своих близких в контексте самых актуальных тем

ТРЕНАЖЕРЫ-ТЕСТЫ ОТ СПЕЦИАЛИСТОВ «МОЙ СЕМЕЙНЫЙ ЦЕНТР»

Более десяти тестов от ведущих психологов для семей с детьми на разные темы

8 апреля в 18:00. В гостях у «Московского долголетия» актер театра им. Е.Б. Вахтангова, заслуженный артист России Александр Олешко!

Приглашаем на дружескую встречу в прямом эфире в Instagram

Суставная разминка: комплекс упражнений для дома от тренера «Московского долголетия»

Валентин Эйхман, ведущий тренер проекта «Московское долголетие», поделился комплексом упражнений для разминки суставов

Советы психолога чем заняться, чтобы продуктивно провести время дома

Олеся Тимошенко — психолог, психотерапевт, эксперт Клуба здорового питания Юлии Артёмовой, рассказала, чем заняться дома, когда появилось много свободного времени

Мастер класс по рукоделию: брошь в стиле бохо

Пошаговое руководство по изготовлению броши в стиле бохо своими руками. Мастер-класс руководителя кружка «Страна чудес» в филиале «Бутырский» ТЦСО «Алексеевский» Натальи Кулагиной

Клуб здорового питания Юлии Артёмовой: видеоуроки

Олимпиады для школьников всех возрастов по всем предметам «Олимпиада.ру»

Олимпиады и тренировочные задания на портале «Учи.ру»

Бесплатные онлайн-уроки и курсы по всем предметам школьной программы от «Фоксфорда»

Московская электронная школа

Математическая школа «01math»

Видеоуроки, тренажеры и тесты по всем школьным предметам с 1 по 11 класс

На сайте Третьяковки собраны онлайн-выставки, игры и виртуальные экспозиции

У Пушкинского музея есть специальный сайт с виртуальными экскурсиями

На видеосервисе Большого театра собрано множество записей представлений

В виртуальном концертном зале Московской филармонии можно посмотреть и послушать записи концертов

Пятичасовой фильм об Эрмитаже — виртуальная прогулка по музею

Онлайн-экскурсии по Эрмитажу в Санкт-Петербурге